Скорее всего вирус-проверьте с помощью Doctor Web Currelt,но я бы советовал лучше полностью переустановить систему.

Может быть КЭШ какой нибудь программы. Проверьте процессы в диспетчере задач, там можно увидеть какой процесс больше всего грузит систему. Кэш браузера. И конечно же как говорилось выше проверьте на вирусы.

Возможно очень большой файл подкачки, его размер вы можете посмотреть мой компьютер->свойства->доп параметры системы->быстродействие->дополнительно. При большой нагрузке на систему он активно используется, если не хватает оперативной памяти, тем самым съедая место на диске С.

Еще может быть что служба восстановления системы резервирует много места, отключив её можно исправить эту проблему или очистив старые контрольные точки.

А также не помешает почистить временные файлы системы (папки Temp)

С самого начала возникает вопрос: как часто и когда в последний раз меняли винду? Я , на всякий случай, меняю , приблизительно , раз полгода. А так я бы посоветовала держать важные файлы на съёмном винчестере. Он конечно не дешевый,но того стоит: важные фото и документы всегда в безопасности. А то на ноутбуке что-то полетит , или вирус и все- файликов как и не бывало